患者在日常生活中应避免食用刺激性食物，避免吸烟、饮酒。

同时谨慎服用药物，将药物归类放置在儿童不易察觉和触及的地方。保持心情愉悦，避免大起大伏。

此外，有原发疾病时积极治疗，避免发生应激性溃疡，造成二次伤害。

应激性溃疡如何家庭护理？

患者治疗后应遵医嘱用药，即使没有胃肠道不适等症状，也不能过早停用抗溃疡药物，应按时吃药。

此外，保持心情愉悦，减轻压力，避免情绪大起大伏，因为精神的刺激及紧绷感可能使溃疡的症状和体征恶化。

应激性溃疡患者日常生活管理要注意什么？

运动

在发病期间应注意休息，待病情控制后，可适当进行活动。

饮食

• 健康饮食，选择富含维生素A或维生素C的水果、蔬菜及谷物，以及优选含有益生菌的食物，如酸奶，奶酪等。
• 避免食用牛奶，喝牛奶可暂时缓解溃疡疼痛感，但随后会产生大量的酸性物质，从而增加疼痛感。
• 进食刺激性食物可能刺激胃粘膜，进而造成胃黏膜损伤而引发疾病，故应避免食用。

生活习惯

避免饮酒及吸烟。

吸烟可能会侵扰胃的保护层，使胃更容易发生溃疡，增加胃酸；过量饮酒会刺激和侵蚀胃粘膜，引起炎症和出血。此外，尽量保证充足的睡眠，可提高自身免疫力，睡前避免饮食。

应激性溃疡病情需要日常监测哪些指标？

应激性溃疡患者治疗后应注意大小便的颜色、形态，关注有无出血情况，若有不适应及时就医。

应激性溃疡有哪些特殊注意事项？

危及患者病情一旦稳定，病情逐渐好转后可无需静脉治疗，但不能停药，应改为口服抑酸治疗并逐渐停药，以防不良反应的发生（如出现医院获得性肺炎和艰难梭菌感染）。

应激性溃疡怎么预防？

健康人群预防措施

• 避免受伤，如烧伤、创伤，以及机械通气、微创手术等导致的创伤；
• 避免使用会引起胃黏膜损伤的药物；
• 健康饮食、避免食用刺激性食物；
• 戒烟限酒，注意休息，保持充足的睡眠；
• 避免感染及接触大剂量放射线等；
• 保持心情愉悦，减轻压力，避免情绪大起大伏；
• 积极治疗会引起应激性溃疡的原发疾病。

普通患者预防措施

为避免病情加重，预防出血等并发症，患者应该注意：

• 加强胃肠道监护，定时检测胃液pH值及血红蛋白等；
• 患者病情稳定且无禁忌时，尽快恢复肠内营养，改善患者营养状况，有助于维持胃粘膜屏障功能不被破坏；
• 高危患者可使用药物进行预防，如质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂、抗酸药等。