患者日常生活中应当加强对强直性脊柱炎（AS）的护理，加强锻炼，纠正不良坐姿站姿，养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，根据服药情况，留意用药的副作用，并按医嘱定期复查。

强直性脊柱炎患者日常生活管理要注意什么？

饮食

• 饮食宜清淡、营养均衡，不能偏食、暴饮暴食；

饮食推荐

• 饮食要注意卫生，还要多喝水，不要憋尿，因为胃肠道和泌尿系统感染可能诱发脊柱炎；
• 多吃蔬菜水果，避免便秘。

饮食禁忌

有些病人服用某些食物后出现过敏。因此，应了解过敏病史，避免吃容易过敏的食物。

休息

选择硬板床，睡眠时多取仰卧位，避免侧身弯曲的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累的情况应不用枕头。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。

运动

在体力允许下进行合理的锻炼，首选有氧锻炼方式，如散步、太极等。切忌运动过度，要减少或避免引起病变部位持续性疼痛的体力活动。

戒烟

根据研究显示，吸烟患者较不吸烟患者预后差，因此，吸烟是预后不良危险因素之一。

强直性脊柱炎有哪些特殊注意事项？

女性可正常受孕、妊娠和分娩，男性可正常授精，尤其是疾病早期未发生关节或脊柱畸形的患者。如果怀孕过程中病情发作，从优生优育的角度建议先去风湿免疫科，制定专业治疗方案，听从医生的建议，考虑受孕时间。