问题分析： 1早泄的原因是因为阴茎皮部的神经过于敏感所致。所以为了减轻早泄的现象，男士朋友们可以在每次性生活前往阴茎上涂抹些牙膏，然后用清水洗，这样可以起到麻痹作用，不至于那么早射精.2为了治疗早泄，关键还是要多运动。平时要多抽出时间运动，运动以刚出汗为宜。最好呢，在每天清晨阴茎勃起时，用手适当的去抚摸阴茎，但不要太过于刺激，这样每天坚持，能够降低阴茎的敏感度，不至于太早射精.3为了治疗早泄，男士朋友们应该减少手淫的次数，甚至不要手淫。在每次房事过程中，如果发现自己要射精了，应减缓抽插的频率，然后等稍微不敏感了再继续，相信这样一段时间后，早泄的问题就能够很好的解决。

　　意见建议：男士经常吸烟喝酒会导致早泄的症状，所以为了自身的身体健康要少喝酒抽烟，在日常生活中还要加强体育锻炼，多喝水，多吃蔬菜.