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疾病库颞下颌关节紊乱综合征
颞下颌关节紊乱综合征预防
颞下颌关节紊乱病的患者应避免大张口、咬硬物等导致颞下颌关节负担加重的活动。另外也要注意情绪管理，保持良好的心情十分重要。
颞下颌关节紊乱综合征患者日常生活管理要注意什么？
- 注意避免咬硬物、偏侧咀嚼、紧咬牙、磨牙症；
- 睡眠时避免采取侧卧或者俯卧，以免下巴受压；
- 减少在两餐之间进食需要咀嚼的食物，避免持续讲话，打哈欠时注意不能张口过大。
颞下颌关节紊乱综合征怎么预防？
- 积极宣教口腔卫生相关保健知识，如正确的咀嚼方法、良好的口腔卫生习惯；
- 纠正不良的习惯，如偏侧咀嚼、婴幼儿长时间偏于一侧喝奶、口呼吸等不良习惯，以预防为主，减少各种口腔疾病的发生。
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