患者日常生活中应遵医嘱严格用药，同时加强锻炼、清淡饮食，加强性生活保护措施，保持良好卫生习惯，能有效防治老年性阴道炎。

老年性阴道炎如何家庭护理？

• 性生活前润滑阴道：阴道粘膜薄弱、弹性组织减少的女性，性生活时可能会损伤阴道粘膜，使细菌进入，因此性生活前可涂少量润滑液减少摩擦。
• 正确选择和清洁衣物：内裤选择宽松纯棉为宜，不穿紧身、化纤质地内裤，日常勤洗勤换内裤，太阳暴晒内裤，对内裤杀菌消毒。

老年性阴道炎患者日常生活管理要注意什么？

运动

可通过每天练习提肛运动，促进盆底肌周围的血液循环，增强阴道免疫力，从而改善老年性阴道炎。同时，定期适量的性生活，有助于预防更年期综合征，缓解阴道干涩和松弛症状。

饮食

饮食宜清淡易消化，注意多食豆类、富含维生素A和B的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物。

卫生习惯

每日温水清洗外阴，清洗外阴前洗净双手，减少感染。不要使用肥皂或坐浴或烫水清洗外阴，专盆专用。

老年性阴道炎病情需要日常监测哪些指标？

日常注意务必注意观察白带的颜色、质地、量和味道。如果白带增多，质地稠厚，颜色发黄，有臭味，说明病情加重，如果白带量由黄转白，量由多变少，味道趋于正常，说明病情好转。

特别注意事项

老年性阴道炎切忌乱用药，因引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌或葡萄球菌等致病菌，霉菌或滴虫等致病菌引起的阴道炎较少，因此不可乱用治疗霉菌或滴虫的药物，需遵照医嘱用药。

老年性阴道炎怎么预防？

• 日常温水清洗外阴，清洗外阴时洗净双手，专盆专用。
• 保持个人卫生，勤洗勤换内裤，使用宽松棉质内裤。
• 不用热水或肥皂清洗外阴。
• 不随意用药，严格遵照医嘱。
• 多食豆制品和水果蔬菜，避免辛辣食物。
• 性生活时少量涂抹润滑剂润滑阴道，防止摩擦损伤。
• 坚持运动，促进盆底肌血液循环。

老年性阴道炎除积极治疗外，更重要的在于增加对女性的卫生保健知识宣传，提高保健意识和预防意识，养成良好个人卫生习惯，杜绝各种感染途径，保持会阴干燥、清洁，减少患病几率。