肌肉萎缩的日常生活管理重在加强营养与康复锻炼。部分肌萎缩可以通过进行规范肌肉功能锻炼、调整饮食进行预防。
肌肉萎缩如何家庭护理?
- 对于肌肉力量很差、跌到风险高的患者,建议卧床,避免跌倒;
- 长期卧床的患者需要在家人的帮助下,保证足够的被动活动;
- 如果肌肉力量足够独自活动,也最好有支具或者器械辅助;
- 如果有吞咽相关肌肉萎缩,则需要避免呛咳。
肌肉萎缩患者日常生活管理要注意什么?
饮食
普通人日常需注意合理饮食搭配,保证营养均衡,保证每日蛋白质的摄入比例,对于预防肌肉萎缩,具有一定意义。
吞咽肌萎缩患者容易因误吸导致肺炎,在饮食方面应该根据病情予以流质食物,如果还是出现严重、反复的呛咳,应该通过胃管或者静脉营养的方式进行喂养。
肌肉萎缩病情需要日常监测哪些指标?
- 在用药和康复治疗的过程中,需要根据主治医生的意见长期复诊。
- 在家患者需要关注自身的力量,加强观察肌肉的形状,如有病情加重,需要及时复诊。
肌肉萎缩有哪些特殊注意事项?
四肢肌肉萎缩患者,容易发生外伤、骨折,日常需使用护具,并且根据肌肉力量循序渐进地恢复运动,可以减少外伤的发生。
肌肉萎缩怎么预防?
- 合理的肌肉功能锻炼,并注意劳逸结合,避免高强度锻炼,促进肌肉恢复。
- 合理饮食搭配,营养均衡,保证每日蛋白质的摄入比例。
- 预防感冒、肠胃炎等疾病,提高自身免疫力。