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感冒预防

上呼吸道感染一般病程较短,但是日常生活管理有助于病情恢复,也是需要重视的。

上呼吸道感染患者日常生活管理要注意什么?

上呼吸道感染患者预后良好,治愈后即正常人。

平日养成健康的生活习惯,均衡膳食、充足的睡眠、适度运动和避免被动吸烟可减少上呼吸道感染再次发作的可能。

上呼吸道感染有哪些特殊注意事项?

  • 婴、幼儿的治疗

由于非处方感冒药物在2岁以下幼儿中应用的安全性尚未被确认,因此不能用于幼儿的普通感冒。若其症状必须应用药物控制,则应使用国家药政部门批准在幼儿中使用的药物。

2~5岁的儿童,伪麻黄碱的剂量为成人的1/4;6~12岁的儿童,伪麻黄碱的剂量为成人的1/2,尽量使用糖浆或混悬液制剂。

儿童发热应慎用阿司匹林等水杨酸类药物,因为后者可诱发Reye综合征并导致患儿死亡。

  • 孕妇、哺乳期妇女治疗

孕妇、哺乳期妇女应特别慎用感冒药物,轻症上呼吸道感染的孕妇、哺乳期妇女不建议服用药物。

孕妇尽量不使用阿司匹林、双氯芬酸钠、苯海拉明、布洛芬、右美沙芬等药物,以免影响胎儿发育或导致孕期延长。

妊娠3个月内禁用愈创木酚甘油醚。

哺乳期妇女尽量不使用苯海拉明、马来酸氯苯那敏、金刚烷胺等,因为这些药物能通过乳汁影响幼儿。

  • 肝肾功能不全、血小板减少、有出血症状者和(或)有溃疡病穿孔病史者

应慎用含有对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等成分的感冒药物。

  • 从事驾驶、高空作业或操作精密仪器等行业工作者

应慎用含有马来酸氯苯那敏、苯海拉明的感冒药物,因第一代抗组胺药具有抗胆碱能作用,影响神经元或神经肌肉接头的传导,可导致神经功能一过性紊乱和注意力不集中等。

  • 未控制的严重高血压或心脏病及同时服用单胺氧化酶抑制剂的患者

禁用含有伪麻黄碱成分的感冒药物,甲状腺功能亢进、糖尿病、缺血性心脏病及前列腺肥大的患者,慎用含有伪麻黄碱成分的感冒药物。

  • 慢性阻塞性肺疾病和重症肺炎呼吸功能不全的患者

应慎用含有可待因和右美沙芬的感冒药物,因为可待因和右美沙芬的中枢镇咳作用可影响痰液的排出,有可能加重基础疾病。

  • 其他

青光眼患者不建议使用伪麻黄碱作为局部用药。

上呼吸道感染怎么预防?

  • 与上呼吸道感染患者密切接触会有传播的可能,因此要注意相对隔离。
  • 养成健康的生活习惯:勤洗手、多饮水、保持鼻腔卫生,避免脏手接触口、眼、鼻。
  • 避免受凉、淋雨和过度劳累。
  • 均衡膳食、充足睡眠、加强锻炼、增强体质和避免被动吸烟。
  • 年老体弱易感者应注意防护,流行季节外出应戴口罩,避免在人多的公共场合出现。
  • 导致普通感冒的病毒血清型众多,且病毒变异频繁,迄今尚未研发出普通感冒疫苗;流感病毒疫苗对普通感冒无效。
  • 对于经常、反复发生上呼吸道感染以及老年患者、免疫力低下患者可酌情服用免疫增强剂或中医调理。
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