哺乳期避免乳汁淤积以及乳房损伤尤为重要。
生活中应全面营养饮食,注意休息、保暖,并进行适当运动,以提高免疫力,减少感染性疾病的发生。
本病没有特异性预防方法。
多食新鲜水果蔬菜,减少刺激性、油腻食物摄入,嘱产妇多饮水,促进乳汁排出,防止乳汁淤积。
适当锻炼,进行心理疏导,避免产妇精神紧张,缓解压力,避免劳累。
注意休息,避免受凉感冒。
定期复诊,根据病情及时调整治疗方案。
定期对乳房进行检查,如发现有硬结、疼痛或局部红斑形成,请及时就医进行检查。
应积极就医,遵医嘱,误轻信“偏方”,而延误治疗。
本病没有特异性预防措施,但避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持其清洁可减少发病风险,具体方法有:
块胀痛,可用皮硝外敷,以促其消散。